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Cosa succede se si mangia troppo zucchero? Ecco cosa dice l’esperto

Croce e delizia della nostra vita e della nostra alimentazione, lo zucchero è uno di quegli alimenti di cui spesso abusiamo senza renderci conto...

Cosa è il Kefir? Ecco la bevanda che fa bene al nostro organismo

Il kefir è una bevanda originaria della Russia che è giunta fino in Europa grazie alle sue proprietà nutrizionali. Vediamo cosa contiene e perché...

Cosa succede a chi mangia spinaci crudi? Ecco la risposta

Mangiare spinaci crudi è una sana abitudine perché in grado di apportare una quantità maggiore di vitamine. Vediamo in che modo il tuo corpo...

Mangiare due kiwi al giorno: cosa succede al nostro corpo?

Che consumare almeno 5 porzioni di frutta e di verdura al giorno, facesse davvero molto bene al nostro organismo, era già risaputo: ma sarete...

Mangiare formaggio tutti i giorni fa male: ecco cosa può accadere

Tutti i medici, e tutti i nutrizionisti, saranno d'accordo sul fatto che mangiare formaggio tutti i giorni fa male. Le proteine animali in effetti,...

Mangiare carne per dimagrire funziona? Ecco la risposta

Da qualche tempo a questa parte, i mass media e una pubblicità abbastanza martellante, parlano in modo sempre più insistente del miracoloso potere dimagrante...

E’ vero che il finocchio è diuretico? Ecco la risposta della medicina

Il finocchio è un ortaggio molto apprezzato per via delle sue straordinarie virtù.Ideale nelle diete dimagranti per il bassissimo contenuto di calorie, il finocchio...

Mangiare cannella ogni giorno: ecco cosa succede al nostro corpo

Mangiare cannella ogni giorno è un’abitudine che potrebbe fornire preziosi benefici per il tuo corpo. Va moderata nella quantità e in relazione a particolari...

È vero che il broccolo è un cibo anticancro? Ecco cosa ne pensano gli esperti

Il broccolo è la tipica verdura che pochi, da giovani, apprezzano. E poi tutti finiscono per amare, sia per l’ottimo sapore sia per le...

Mangiare zucca due volte a settimana fa veramente bene? Ecco la risposta

La zucca è un alimento salutare che, in cucina, può essere utilizzato come base per la preparazione di pietanze  gustose quanto nutrienti. Ma il...

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Alessia Marcuzzi è una conduttrice, attrice, ex modella, influencer ed imprenditrice di grande successo che piace molto al grande pubblico. Anche sui suoi canale social...