Salute e Benessere

Tisana alla curcuma al mattino: fa bene o fa male?

Tisana alla curcuma al mattino: fa bene o fa male?  

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E' uno dei veri trend detox del momento: la tisana alla curcuma al mattino. Ma bere questo infuso ci fa bene o fa male?...
Cosa succede a chi mangia ceci due volte a settimana? Ecco la verità!

Cosa succede a chi mangia ceci due volte a settimana? Ecco la verità: incredibile!

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Un legume prezioso, ricco di fibre e vitamine: scopriamo i benefici del mangiare frequentemente i ceci I ceci sono ricchissimi di proteine, di fibre e...

Colesterolo e colazione: ecco cinque cibi da evitare assolutamente

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Si dice sempre che la colazione sia il pasto più importante della giornata. Mangiare bebè a colazione è di fondamentale importanza perché appena svegli...

Bere la camomilla di pomeriggio fa bene? Ecco la risposta

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La camomilla aiuta a dormire meglio e contrasta i mal di pancia a tal punto che anche in età pediatrica, per le colichette dei...

Bere due caffè al mattino: attenzione, ecco cosa succede!

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Solo l'acqua precede il caffè tra le bevande più consumate al mondo. Soprattutto in Italia, il caffè è una delle bevande principali della tradizione....

Mangiare bresaola tutti i giorni: ecco cosa succede!

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La bresaola è un salume ricco di proteine e povero di grassi e calorie. Viene prodotto utilizzando in genere carni bovine di prima scelta,...

Bere acqua appena svegli: ecco tutti i benefici per la nostra salute

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Un bicchiere d'acqua al mattino, un gesto semplice ma importante per gli enormi effetti benefici che produce. Effetti dimagranti e benefici generali sono scientificamente...

Cosa succede a chi mangia solo pomodori a cena? Ecco la risposta

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La cena è il pasto di fine giornata, pasto che comunemente si consuma prima di andare a letto. I nutrizionisti consigliano di non fare...

Mangiare due pere al mattino fa bene? Ecco cosa accade

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La frutta è un alimento indispensabile per la salute delle persone. Mangiare frutta fa sempre bene, ma ce ne sono di più buone e...

Quanto olio utilizzare in cucina per stare bene? Ecco la risposta

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Quali sono le giuste quantità di olio che è possibile utilizzare in cucina per stare bene dal punto di vista della salute? Bella domanda...

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