Salute e Benessere

Mangiare noci a digiuno fa bene? Incredibile, ecco la risposta

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Le noci sono le regine della frutta secca, tanto sazianti da costituire un perfetto spuntino per la mezza mattinata o il pomeriggio. Ma mangiare...

Di che animale è fatta la bresaola? La risposta sorprende tutti

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Tra tutti i salumi la bresaola è quella meno ricca di calorie. Si tratta di un affettato gustoso che senza dubbio arricchisce il vassoio...

Cosa succede a chi mangia pere con la buccia? Ecco la risposta

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La pera è un frutto zuccherino, salutare e ricco di molta acqua. Ma per consumarla è proprio necessario eliminare la buccia? Cosa succede a...

Come si fa la besciamella? Ecco una breve guida

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La besciamella è un ingrediente fondamentale per alcune preparazioni culinarie come, ad esempio, le gustose lasagne o i cannelloni. Ma come si fa la...

Il grano saraceno contiene glutine? Ecco la risposta

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Chi soffre di celiachia pone certamente molto attenzione per quanto riguarda gli alimenti da inserire nella propria dieta. E, sicuramente, si sarà chiesto: il...

Mangiare carne bianca fa male? Ecco cosa dice l’esperto

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La carne è un alimento molto importante per la nostra alimentazione e non dovrebbe mai mancare nella dieta. Ma mangiare carne bianca fa male?...

Mangiare pitaya fa bene? Ecco la verità

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La pitaya è un frutto particolare e davvero non comune. Ma quali sono le proprietà nutrizionali di questo alimento? Mangiare pitaya fa bene? Ecco...

Quale pasta non fa ingrassare? Ecco le migliori tipologie

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La pasta è un alimento tradizionale nell'alimentazione italiana. Certamente però, quando c'è una dieta di mezzo bisogna fare attenzione. Quale pasta non fa ingrassare?...

Gli hamburger si possono congelare? Attenzione, ecco come fare

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L'hamburger è un pasto veloce, ideale quando non si ha troppo tempo da dedicare dietro ai fornelli. Ma gli hamburger si possono congelare? Attenzione,...

Cosa succede a chi mangia fave ogni giorno? Ecco la risposta

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Le fave sono legumi che hanno effetti benefici per la salute ma il loro consumo non deve essere comunque esagerato. Cosa succede a chi...

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